Über mich 


Mein Schwerpunkt: die Lebensmitte. Wechseljahre und Midlifecrisis.

Sie bietet Chancen - aber auch Risiken.

Gerade in der Lebensmitte kann unser seelisches und psychisches Befinden wie unser Körper starken Belastungen ausgesetzt sein. Teils durch komplexe oder schwierige Lebensumstände oder Schicksalsschläge, teils durch Krankheit.


Ich helfe Ihnen diese Belastungen zu meistern und stehe Ihnen in schwierigen Lebenssituationen verlässlich zur Seite.

Ich helfe Ihnen Risiken zu bewältigen und Chancen zu nutzen.

Ich gebe Ihnen manchmal Unterstützung und Begleitung.

Ich bin für Sie da!

Machen wir Ihre persönliche körperliche - geistige - seelische Gesundheit zum Mittelpunkt Ihres Lebens


Kurz zu mir:

Ein guter Coach arbeitet am persönlichen Wachstum -  hat Untiefen gemeistert und daraus gelernt hat - ist Wege geht, die andere meiden - hat die eigenen Schmerzpunkte bearbeitet.

Das macht mich aus! Nicht alles muss ich selbst erlebt haben, aber Tiefe und Erkenntnis setzt voraus, Krisen gemeistert zu haben. Und davon gab es in meinem Leben einige.

Neben meiner persönlichen Erfahrung habe das Fundament für meine Arbeit in 2013 durch eine Weiterbildung zum systemischen Coach gelegt. Seit 2002 arbeite ich als selbstständige Trainerin und Dozentin, seit 2007 mit den Schwerpunkten Work-Life-Balance, Selbstorganisation und Zeitmanagement.


Selbstverständlich stehe ich unter Schweigepflicht. Vertrauen ist die Grundlage in meinen Beratungen und Coaching. Ohne Vertrauen ist keine Veränderung möglich.
Diese Maxime gilt für Einzelsitzungen und Gruppen-Workshops!


Wollen Sie mehr über mich erfahren, dann sprechen Sie mich an.

Denn im Coaching geht es um Sie und weniger um mich.

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